1，夏枯草
說起夏枯草，可能大家都不陌生，是壹味清熱降火的常用中草藥。它在許多夏季涼茶，尤其是廣東涼茶的制作中也起著重要的作用。夏枯草是壹種重要的原料。其實夏枯草的功效遠不止清熱去火。夏枯草性寒，味甘、苦，入肝膽。具有化痰、止咳、消腫、化瘀、降血壓的功效。
夏枯草水煮，可以清肝降火，降血壓。適用於熬夜後身體燥熱、頭暈頭痛、愛吃醋的人。妳也可以用它來煮瘦肉粥。具體做法是用夏枯草10g、瘦豬肉50-100g和適量水煮至肉熟，加少許鹽調味，吃肉飲汁，每日1次。
2.菊花
菊花含有豐富的維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，有養肝護肝的作用，特別是對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥。經常感覺眼睛幹澀的人，尤其是經常用電腦的人，不妨多喝菊花茶。
要去肝火，建議適量喝枸杞菊花茶、枸杞、菊花，用開水沖泡。除了眼部護理，還適用於血虛肝熱的幹眼癥患者。
相信通過以上我們大家的學習，廣大朋友已經對中醫治療肝火亢盛有了更深入的了解和認識。當然，我要提醒妳的是，肝臟作為我們體內著名的排毒器官，如果總是上火的話，會引發其他的肝臟疾病，所以我們在面對這個問題的時候，壹定要引起足夠的重視。