首先要知道口臭的原因。
1.牙周炎患者牙周袋內有化膿性炎癥，口腔內唾液混有膿液，也會使口腔發臭。
2.未經治療的齲齒通常會在洞內積聚食物殘渣。由於細菌的過度生長，它們腐爛發臭。及時修復齲齒可以消除口臭。
吃東西引起的口臭，包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等。，可以在短時間內被淘汰。
3、呼吸道疾病、慢性鼻竇炎、鼻炎、壞死性肉芽腫、咽峽炎、扁桃體炎。鼻腫瘤、氣管炎、支氣管癌等。，還會引起口臭。
4、全身性疾病，如糖尿病酮癥患者嘴裏有爛蘋果；肝病患者呼出的氨臭味；急性風濕熱患者有酸甜口；尿毒癥或腎衰竭患者呼出氨味和尿味氣體；肺膿腫或支氣管擴張患者呼出腐敗惡臭；再生障礙性貧血、粒細胞缺乏癥、白細胞減少癥和血小板減少癥可引起口腔感染並產生口臭。
5.對於有固定假牙的人來說，真牙和假牙接觸的地方不容易刷幹凈，這裏堆積的食物又臭又爛。為此盡量插入活動假牙，這樣容易清潔，也會減少口臭。
如何預防口臭
1，堅持飯後刷牙，防止口臭。
如果飯後立即刷牙，可以使壹些氣味暫時或完全消失。口臭的元兇是死細菌和活細菌形成的粘膜(即牙菌斑)，附著在牙齒和牙齦上。不會，所以，飯後刷牙尤為必要，必須堅持。
2、經常喝桂花茶，防止口臭。
經常口幹的人要多喝桂花茶，既能解渴，又能防止口臭。桂花又名九裏香，有壹種清新的香味。從桂花中蒸餾出的“桂花露”是健脾開胃、疏肝理氣的佳品。它也常用於緩解喉嚨幹燥、口臭和牙痛。泡桂花茶也有類似的效果。
3、少喝酒不抽煙，防止口臭。
白酒、啤酒、葡萄酒和威士忌都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在牙垢上，滲入消化系統，導致口臭。吸煙者嘴裏總有壹股香煙焦油的臭味。如果妳想呼吸新鮮空氣，戒煙是必要的。
4、多吃水果和蔬菜，防止口臭
蔬菜中含有大量的纖維，可以幫助消化，防止便秘。蔬菜和水果中含有的維生素還可以幫助恢復牙齦的健康，防止牙齦出血，消除口腔中過多的黏膜分泌物和廢物。
有哪些食物可以治口臭？
1，蜂蜜:蜂蜜有潤腸、清腸、消腐的功效，對便秘引起的口臭相當有效。可以用蜂蜜1勺和溫開水1小杯壹起服用，每天早上空腹喝。
2、金桔:對於胸悶食滯的口臭患者，取新鮮金桔5-6個，洗凈後咀嚼。本方具有芳香開竅、行氣健脾的功效。
3、柚子:是除了酒之外最好的水果。可治療食欲不振、口幹舌燥、消除胃部口臭、解除酒精毒性、消除酒後口腔異味，並具有消食、健脾、除臭的功效。取新鮮柚子，去皮吃肉，細細咀嚼。
4.檸檬:是常見的水果，有生津止渴、祛暑的功效。妳可以在壹杯開水中加入壹些薄荷和壹些新鮮的檸檬汁來去除口臭。
5、牛奶:有些人吃了大蒜後口臭。如果這個時候喝壹杯牛奶，蒜味就可以消除了。
治療口臭的中藥
1、加味活卓生清胃散:黃連6克，生地20克，牡丹皮、藿香10克，紫蘇梗10克，犀角20克(先炒)。/2、肺胃郁結蘆薈湯:蘆薈10g、甘草5g、麥冬10g、桑枝10g、赤芍10g、桔梗6g、薄荷5g、荊芥10g、黑山桅桿10g。
3.消承氣湯加減:生大黃15g、白芍10g、枳實10g、厚樸10g、藿香10g、生地20g、檳榔10g。
4.腎陰虛左歸湯:熟地黃10g，山藥20g，枸杞子10g，山藥10g，牡丹皮10g，麥冬10g，龜板10g，杜仲65438。(建議遵醫囑使用)
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