自制美白祛斑小技巧1 1，普濟秘方
薄皮栗子，搗碎成粉，加蜂蜜，塗上糖衣。有促進血液循環、滋潤皮膚、平展皺紋的作用。我們的藥方是治療面部皺紋的經驗方。《醫部全錄》說它能“使皮肉迅速起皺紋，治老年人面部皺紋。”
食譜中栗子的薄皮，既是栗子的內果皮，又叫栗子，能活血、活血、潤膚；而且還具有收斂的功能。能緊致肌膚，用保濕白蜜使肌膚細膩，然後皺紋舒展。
2、孫賢少女霜
黃柏皮脾9克，紅薯根9克，大棗21枚，磨成糊狀。每天早點用湯洗臉，去除皺紋。大棗能調和陰陽，調理營衛，調經液，補益氣血，是古代養生家庭食用養顏的佳品。
本方中三藥配伍，具有良好的滋養潤膚、延緩皮膚衰老和防治皮膚病的作用。這個食譜不僅可以洗臉養顏，還可以用來洗澡，還有減肥護膚的功效。
3.花朵除皺劑
春天拿桃花，夏天拿荷花，秋天拿芙蓉花，冬天拿雪水(或冰水)炒三朵花做湯，勤洗臉。這個食譜促進血液循環，滋潤皮膚，消除皺紋。藥方中的三花都可以活血化瘀，使經絡通暢，補血養顏，消除皺紋。
4、祛斑液
羊膽汁、豬胰腺、細辛均分。用竹簽去除豬胰腺的血絲和筋膜，剪去羊膽汁。倒入鍋中加入適量的水和豬胰臟、細辛。煎煮三次，濾渣取液，裝瓶備用。每天晚上塗在臉上，第二天早上用漿液洗臉，有祛風清火、潤膚除皺、治鳥的功效。
自制美白祛斑妙招2妙招1:胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10~30ml，每天早晚洗臉，然後塗抹，幹了再洗。再說了。每天喝壹杯新鮮的胡蘿蔔汁可以美白皮膚。胡蘿蔔的維生素特別豐富，所以只要堅持，胡蘿蔔也能達到美白抗癌的效果。
小妙招二:玉容三
白醜、團粉、細辛、白術、僵蠶、雲臺各有608個白丁香、308個白丁香，荊芥、防風、獨活、羌活各有1580個死藥。早晚洗完臉後，取少許粉末放在掌心，加水攪拌成糊狀。玉容散有祛風和合的功效，是明代李時珍藥方。因為，食譜中的面團粉可以用綠豆磨粉代替。鷹屎的白色就是鷹屎的白色部分。
小妙招三:山楂橘皮飲料
用適量山楂、橘皮，加水同煮，放涼，用紗布濾渣，取汁加蜂蜜。有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更有效！
小妙招4:酸奶
酸奶中含有鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物元素，能有效改善血液的酸堿度，減少皮膚色斑的形成，對黃褐斑、雀斑等斑點有壹定的消化作用。而且喝酸奶還可以改善便秘，因為酸奶中含有高活性的無機礦物質、微量元素、鋅以及維生素A、維生素E的衍生物，這些物質也有助於體內壹些有毒物質的轉化和排泄。
擴展知識:吃什麽可以美白祛斑？
只用壹些食物，就能很好的補充維生素等物質，幫助我們淡化雀斑和黑色素，讓皮膚紅潤白皙。
草莓
草莓含有豐富的維生素A，可以修復皮膚，促進老化細胞的脫落，使皮膚細胞再生。而且其含糖量高達6%-10%，含有多種果酸、維生素和礦物質，能增強皮膚彈性，美白保濕。
經常食用草莓可以使皮膚光滑，避免色素沈著。不僅如此，草莓還含有豐富的維生素A和鉀，可以使頭發健康生長。
櫻桃
櫻桃富含蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等營養成分。鐵可以使人看起來紅潤，而β胡蘿蔔素和維生素C都是美白肌膚的必需品。多吃櫻桃真的可以讓皮膚變得細膩有彈性！
荔枝
荔枝含有蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C和鐵都是使人面色紅潤的營養物質。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果壹樣好。它富含維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸和蛋白質。番茄還有保護維生素C的作用，可以吸收大量維生素C，抗氧化。
青菜
綠色蔬菜含有維生素A、C、E、蛋白質等營養成分，是美白肌膚不可或缺的。蔬菜含有鋅、鎂等微量元素。鋅能讓人神清氣爽；鎂能使人面色紅潤。
檸檬
有“維生素C倉庫”之稱的檸檬，當然是美白水果中的第壹。檸檬有去除黑色素、提亮膚色、幫助皮膚抗衰老的作用。
每天壹片檸檬泡水，可以讓皮膚白皙無瑕。用檸檬美白祛斑不僅可以吃還可以塗。檸檬中含有大量的果酸，可以軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。