發燒是壹種常見病。孩子發燒的原因有很多。大部分家長會先采取物理降溫。以下是我為大家準備的退燒方法，希望對大家有所幫助。
在我們的生活中，發燒是常見的，尤其是經常不註意的孩子。妳知道發燒孩子的物理降溫方法嗎？寶寶感冒發燒怎麽護理？
發燒兒童的物理降溫
1，多給孩子喝水。
發燒、體溫高的孩子會極度缺水。家長要多給孩子喝溫開水，調節體溫，幫助孩子排汗。喝水不僅有退燒的作用，還能補充他們體內的水分，防止虛脫。
2.用溫水擦拭全身
如果孩子發燒時頭、手、腳都是熱的，說明他需要散熱。此時，除了給孩子少穿衣服，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、頸部、腹股溝等血管，幫助孩子散熱，直至體溫下降。
3.給妳的孩子洗個熱水澡
如果孩子在發燒期間精神狀態還不錯，可以給孩子洗個溫水澡，幫助散熱。註意洗澡時間不宜過長，以防孩子身體不好虛脫。洗完澡，趕緊給孩子穿衣服，別著涼了。
4、酒精浴身體
寶寶的皮膚很薄，酒精的滲透性很強，可能會通過皮膚吸收到血液中。而且酒精搓澡還會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經被放棄了。如果孩子經過物理降溫治療後體溫仍超過38.5℃，應使用藥物退燒。
5、頭枕冰枕
如果孩子發高燒，手腳很燙，可以給孩子冰枕。具體做法是在冰枕上鋪壹條枕巾(防止孩子因太冷受到刺激或凍傷)，然後墊在孩子的頭下，這樣可以降低體溫，保護大腦。註意，如果孩子手腳冰涼，全身發抖，立即停止使用。
6、毛巾冷敷頭部
用毛巾冷敷是父母發燒時常用的方法。毛巾用水浸泡後擰幹折在孩子額頭上，五分鐘換壹次。註意毛巾不要擰的太幹，只要不滴水就好；水溫不要太冷，壹般在20-30度。
7、額頭退熱貼
如果孩子體溫不太高，精神狀態好，也可以去田間活動。家長可以用退熱貼直接貼在孩子額頭降溫。
感冒發熱嬰兒的護理
1，寶寶感冒發燒後，壹般都會出現胃口不好的情況。這個時候他應該優先選擇流質、營養、清淡、易消化的飲食，比如牛奶、藕粉、少油的蔬菜湯。當寶寶發燒時，很多家長認為有必要補充營養，於是給孩子吃了很多富含蛋白質的雞蛋。其實這樣並不能降低體溫，反而增加了體熱，不利於寶寶早日康復。
2、如果寶寶咳嗽有痰，可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，這樣痰容易排出。當嬰兒咳出痰時，他可能會把痰咽下去，而不是吐出來。不用擔心，痰會隨糞便排出體外，對身體無害。
3、註意飲食調節，少吃辛辣甜食，多喝水，對咽部有沖洗作用，避免咽部幹燥。讓寶寶吃壹些可以化痰止咳的食物，如梨、蘿蔔、枇杷等。
4.想要照顧好寶寶，壹定要保持寶寶房間的空氣清新。父母和朋友壹定不要在房間裏吸煙。妳應該經常打開窗戶透透氣。
5.如果寶寶感冒發燒，家長壹定要註意保持室內空氣濕潤。可以使用空氣加濕器。
6.及時增減衣服和被子。不要蓋得太厚，裹得太緊，否則身體調節能力差，抵抗力低。
7.孩子發燒的時候會有哭聲。這時候家長要鼓勵寶寶多休息。興奮或運動會加重咳嗽和痰。