多年生草本植物的形態特征。匍匐莖匍匐，枝上稀疏有葉。垂直幹15 ~ 30 cm高，分枝；營養枝多分枝，葉密，葉呈針狀，頂端有長芒尾；第二、三年營養枝長出孢子枝，遠高於營養枝，葉片稀疏；孢子囊穗狀花序，具柄，通常2 ~ 6個生於孢子枝上部；孢子葉卵三角形，尖尖尾尖，邊緣有不規則鋸齒，孢子囊腎形，黃褐色，同形孢子。孢子在七月和八月成熟。全草連根入藥，夏季采收，洗凈曬幹。
生長環境:東北、華北、華南、西南、內蒙古、河南等地。大多在疏林下的陰涼處。
性味苦、辛、溫。祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血。
選擇第壹種配方:伸筋草30克，杜仲30克，紫草30克，牛尾30克，牛膝15克，豬腳1。
用法:* *鍋內取之，水煎渣洗患處。
主治:筋脈不舒。第二方:新鮮石松、新鮮酢漿草和新鮮徐長卿。
用法:* *搗爛，加少許白灑，炒患處。
主治:跌打損傷、腫痛。第三方:伸筋草30g，牛膝10g。
用法:煎服，每日1劑，連服2 ~ 3天。
適應癥:腓腸肌痙攣(足抽搐)。第四方:伸筋草30克，杜仲30克。日本當藥60克。，海風藤65，438+05克，假雞內金65，438+05克。
用法:水煎服。
適應癥:風濕痛。第五方:石松(石松的孢子)和滑石粉等量。
用法:* *混合研磨均勻，擦幹患處，每日2 ~ 3次。
適應癥:兒童夏季汗疹。第六方:石松60克，吳茱萸6克。
用法:用水沖洗患處。
適應癥:膿皰瘡潰瘍。第七方:適量的草。
用法:焙幹，研成細粉，香油調成糊狀，敷於患處。
適應癥:帶狀皰疹。第八方:石松10g，枇杷10g，紫金牛10g。
用法:水煎服。
主治:肺結核、咳嗽。