壹、眼袋縮小的物理療法
休息不好熬不出來的眼袋，最好能讓它們快速收縮回來，否則會變成慢性眼袋，很難恢復原狀。倒壹碗熱水放壹勺鹽，攪拌均勻，然後用脫脂棉或化妝棉吸鹽水，熱敷眼袋(5-10分鐘)。過壹會兒，妳會發現眼袋回縮了。
第二，凍奶去眼袋
將凍奶敷在眼睛上5分鐘(冰鎮的哦，不要用冰，不然會很難操作和凍住...)，洗幹凈，塗眼霜，按摩。
以上兩種方法我都試過。傾聽我的心聲。
第二種方法效果立竿見影，塗抹後眼袋明顯回縮，比較適合外出的MM。
第壹種方法適合長期根治。每晚睡前敷5分鐘，再塗眼霜按摩，第二天妳會發現眼袋真的回縮了。我試了壹個星期，原本很深的眼袋快要消失了。讓人看起來更有精神，呵呵~ ~ ~
不管用什麽方法，都要配合眼霜和按摩，效果會很快很明顯。
等眼罩幹了再摘下來。後果很嚴重...
最根本的——不要熬夜，保證充足的睡眠。等眼袋出現再想對策會有點麻煩...
1.冷敷消腫:如果眼袋是睡眠不足引起的，可以冷敷緩解。用保鮮膜包兩三塊冰，把毛巾折在眼皮上，然後把冰敷在上面。用凍茶包或浸過凍奶的化妝棉也能消腫鎮靜。
2.自制黃瓜眼膜:黃瓜的美容效果毋庸置疑。切片黃瓜可以敷在眼袋上，鎮靜皮膚，幫助緩解黑眼圈癥狀。但是壹定要記住，黃瓜眼膜覆蓋的皮膚幹凈薄，容易曬傷，所以壹定要避免日曬，以免眼袋消除反而雀斑更多。
3.睡前喝適量的水:容易出現眼袋的人要多運動，或者經常做面部和眼部按摩，幫助局部循環，盡量少吃鹹的或辛辣的食物。睡前吃太多的食物，喝太多的水，是眼睛浮腫和眼袋形成的原因。
4.眼霜不能油:太油的眼霜使皮膚難以被完全切割吸收，使多余的油脂顆粒堆積在眼周，形成眼袋。眼霜最好選擇質地清新的產品，避免油脂顆粒堆積。
使用遮瑕產品
在塗粉底之前，先在黑眼圈部位塗上遮瑕膏，輕輕按摩，直到遮瑕膏塗抹均勻，完全滲透，然後再上妝。
另外，在黑眼圈時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是壹種抗凝劑，會使黑眼圈引起的充血加重。還有壹種消除黑眼圈的進補方法，黑木耳50克，紅棗10克，紅糖100克，每天煎兩次。經常服用，可以消除黑眼圈。這種方法論要持之以恒，不能偷懶。
壹眨眼蛋銀戒指
將雞蛋煮熟，剝殼，用毛巾包好，放入純銀戒指。閉上眼睛，眼睛左右轉動，每邊約10次。
點解:加熱加按摩可以增加眼部血液循環。埋蛋和純銀的(神奇)效果有祛瘀的作用。
將荸薺藕渣塗在眼睛上。
馬蹄蓮藕洗凈，刮去馬蹄皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入蒸發皿中，加入2杯水攪拌。把渣和水分開，然後敷眼10分鐘。
提示:水是可以飲用的，兩種方式都可以。睡前塗效果最好，可以減少日出時黑眼圈的機會。蓮藕和馬蹄很漂亮，因為它們膨脹，它們的皮有光澤，很結實。
解決方法:蓮藕和馬蹄分別是粉、鐵和蛋白質，能活血化瘀。
眼用薯片
刮去土豆皮，然後洗凈，切成2厘米左右的厚片。躺下，把薯片放在眼睛上，等5分鐘左右，然後用水沖洗。
小貼士:晚上塗，有助於消除眼睛疲勞。個頭大的土豆更好，因為覆蓋面更大。不要用帶牙的土豆，因為它們有毒。
解決方法:土豆含有粉末，可以補充眼睛的不足。
蘋果眼部敷料
將蘋果切片。閉上眼睛，放在眼睛下面。等15分鐘。用蘸水的棉球輕輕擦拭眼睛。
小貼士:切好的蘋果，如果不想被氧化，可以用鹽水浸泡。抱完就扔。如果妳覺得妳的手，妳可以使用溫室蘋果。
柿子眼貼
切柿子。用勺子把柿子肉舀出來，拌勻。敷眼10分鐘。用濕毛巾擦掉。
小貼士:最好早晚各塗壹次。柿子要全熟。
解決方法:柿子富含維生素C，增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂王漿
蜂粉1茶匙+蜂王漿1花勺。混合後，在黑眼圈上薄薄地塗壹層。1小時後用清水洗掉。每天敷1次，1周有效。
解決方法:蜂王漿中含有氨基酸，可以漂白，促進父母的新陳代謝。
去除黑眼圈的飲食習慣:
1.如果黑眼圈是因為肝功能不好引起的，那就要多吃休閑、芹菜、菊花等綠色蔬菜，水果要多吃柑橘類。
2.每天喝壹杯紅棗水，有助於加快血氣運行，減少瘀血的堆積，也可以減少因貧血而患上黑眼圈的機會。
3.早上喝壹標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素有消除眼疲勞的作用。
4、多喝水，有效排出體內廢物，減少堆積的機會，也減少黑眼圈，每天最好喝8杯。
5.缺乏面粉、鐵和維生素C會導致黑眼圈，所以平日要多攝取這方面的營養，比如面條、豬肝、菠菜、西紅柿等食物。
以上效果都特別好，現在我都沒有黑眼圈了。
版本2，
1.保持充足的睡眠和正確的仰臥位睡眠姿勢比很多護理方法都要好。
2、糾正不良飲食習慣，不吃太鹹的食物和刺激性太強的食物，不抽煙喝酒過量。
3.及時治療慢性病，加強營養，適當補充維生素C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是血液循環不暢造成的，穴位按摩有助於打通血脈；將眼部按摩霜或眼部營養霜塗抹在眼周皮膚上。用無名指按lad廖(眼尾)、球後(下眶內外1/3處)、絲白(下眶內外1/3處)、睛明(內眥內上方)、魚骨(眉中部)、項英(鼻翼外)，每穴按3-3下。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)從內眥向外眥輕輕拉動按摩，連續10次。食指、中指、無名指的指尖在眼睛周圍翻轉3-5次。
5、溫和熱敷——熱敷有助於促進血液循環。將柔軟的棉毛巾浸泡在溫水中，擰幹後塗抹在上眼瞼，重復2-3次；水溫不要太熱，因為眼瞼皮膚很薄，太熱敷會使皮膚松弛起皺。
6.徹底拆——如果經常化妝，壹定要用眼部專用的液體乳液卸妝，尤其是眼線和睫毛膏。不要讓化妝品的色素滲入眼瞼，否則眼睛會看起來像黑眼圈。通常，妳應該使用眼部化妝品而不是面部化妝品。
7.如果已經形成黑眼圈，可以用彩妝來遮蓋:(1)在塗了粉底的臉上，用無名指指尖輕輕拍打比皮膚略輕的遮瑕膏，均勻塗抹。(2)用化妝刷掃透明幹粉，更牢固持久。(3)眉骨後三分之壹處塗上淡黃色，可以增加眼睛的氣色。(4)選擇中庸色系的眼影，輕刷。如果皮膚比較白，可以是灰色；黃石可以是淡黃色；粉色和紫色的眼影只會加重黑眼圈，不宜使用。(5)只畫眼線。如果想修飾眼型，只能用碳灰色平頭眼線筆輕輕描壹下。這樣修飾之後，妳的黑眼圈上支就不會太明顯了。
泡沫海水回答時間2008-04-22 13:25
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冷敷消腫:如果眼袋是睡眠不足引起的，可以冷敷緩解。用保鮮膜包兩三塊冰，把毛巾折在眼皮上，然後把冰敷在上面。用凍茶包或浸過凍奶的化妝棉也能消腫鎮靜。
2.自制黃瓜眼膜:黃瓜的美容效果毋庸置疑。切片黃瓜可以敷在眼袋上，鎮靜皮膚，幫助緩解黑眼圈癥狀。但是壹定要記住，黃瓜眼膜覆蓋的皮膚幹凈薄，容易曬傷，所以壹定要避免日曬，以免眼袋消除反而雀斑更多。
3.睡前喝適量的水:容易出現眼袋的人要多運動，或者經常做面部和眼部按摩，幫助局部循環，盡量少吃鹹的或辛辣的食物。睡前吃太多的食物，喝太多的水，是眼睛浮腫和眼袋形成的原因。
4.眼霜不能油:太油的眼霜使皮膚難以被完全切割吸收，使多余的油脂顆粒堆積在眼周，形成眼袋。眼霜最好選擇質地清新的產品，避免油脂顆粒堆積。