清熱解毒，利濕通淋。治療尿路感染、尿路結石、白濁、白帶、肝炎、腎炎水腫、咽喉腫痛、腮腺炎、腸炎、痢疾、皮膚濕疹、帶狀皰疹。
禁忌
若小便不利，腎水不足，真陰不足，則不宜服用。腎陽虛者勿用。
海金沙顯然是壹種山地植物。為什麽要以海命名？大家都覺得好奇怪。其實它的名字和它的孢子形狀有關。《本草綱目》記載:“黃色如細沙，謂之海，亦異也。”海金沙壹般生長在潮濕的山坡或路邊的灌木叢中。
海金沙是多年生攀緣蕨類植物海金沙的成熟孢子。秋季孢子不脫落時，藤葉容易過早或過晚脫落。壹般在晴天清晨露水濕潤時，將莖葉剪下，放入內襯紙或布的筐中，在陰涼處晾幹，用手揉搓搖動，使葉背面的孢子脫落，再用細篩篩去莖葉，生入藥。
海金沙是著名涼茶飲料“加多寶”的主要原料。
海金沙味甘，性寒，屬膀胱經和小腸經，有益於通淋。常與滑石、石韋、車前子同用，治熱淋、砂淋、血淋、膏淋。如《本草綱目》所述:“治濕熱腫痛，尿熱淋，膏淋，血淋，石淋，莖痛，清熱毒氣。”
海金沙照片
步驟1海金沙原植物
海金沙
第二步:海金沙中藥
什麽是海金沙？
俗名海金沙
名稱不同:滕輝(四川中藥誌)，海金沙(江西本草)。
來源是海金沙科海金沙的成熟孢子。植物形態見文章“海金沙”。
立秋前後采集，孢子成熟時采集，過早或過晚都容易脫落。晴天清晨露水打濕時，剪去莖葉，放在襯有紙或布的籃子裏，在陰涼處晾幹:然後用手搓、抖，使葉背面的孢子脫落，再用細篩篩掉。
海金沙的藥用特性
海金沙(Lygodium japonicum)是附著在海金沙(Lygodium japonicum)葉片後緣的穗狀孢子囊中的壹種孢子，呈細粒狀，褐色至淺褐色，質輕而光滑。海金沙由於自身的特點，是壹個容易摻假的品種。
壹般鑒別:用手撚的時候有順滑感，拿著的時候如絲般順滑。放在手裏容易從指縫間滑落，聞起來微微的，味道清淡；分散在水中，漂浮在水面上不下沈，加熱後開始逐漸下沈，使水面渾濁；在火中很容易燃燒，發出爆裂聲並伴有閃光。燃燒過程中沒有煙、灰、渣殘留。
由於海金沙的價值高、稀缺性強，壹些商販往往摻入類似的細黃沙，極難鑒別。如果用火測試假冒產品，仍然可以看到閃光的花朵，聽到爆裂聲。如果用水嘗試，由於海金沙在水面上的張力，細沙很難快速沈到底。
比較好的鑒別方法是分離法，即利用沙子和海金沙的直徑差異進行分離，因為沙子的直徑壹般比海金沙孢子的直徑大。方法是取海金沙適量，過140目篩，使140目以下的產品基本為純品，140目以上的應以砂為主。分別稱重計算140目以上和以下的重量，即可知道砂的比重。
當然，如果摻了細黃土，用手抄，細黃土會粘在手指上，更容易辨認。因為海金沙是顆粒狀的，不容易附著在手上。