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給寶寶做順滑的蒸南瓜蛋有什麽竅門?

相對於我們日常生活中遇到的兒童輔食,如果要選擇壹款適合家常菜,又能讓寶寶營養豐富,容易吸收的,估計很多人會推薦雞蛋羹。

其實對於家庭自制版的蛋羹來說,想要做的像牛奶壹樣順滑,也是需要壹定的過程的。如果步驟處理不當,蛋羹要麽布滿毛孔,要麽腐爛。

至於今天分享的南瓜蛋羹,南瓜以甜的方式融入蛋羹中,整體口感突出了嫩和甜。我相信這應該是孩子們喜歡的食物。

如果妳很喜歡這種育兒食品,那就來看看是怎麽做的吧。我希望妳喜歡它。

【食品名稱】:南瓜雞蛋羹。

準備材料:南瓜100g,雞蛋兩個,糖5g,純牛奶80ml。

第壹步:首先我們將南瓜去皮,去籽,切成小塊,然後用冷水煮沸,用大火煮15分鐘。然後取出,適當冷卻,放入破壁機中,加入調好的白糖和純牛奶,做成精致的南瓜奶糊。

第二步:準備壹個更大的碗,將南瓜奶糊倒入碗中,加入準備好的雞蛋,用打蛋器打勻兩分鐘。對於這壹步,應該算是南瓜雞蛋羹的重點之壹,兩分鐘是最低底線。

第三步:準備濾網,將準備好的南瓜蛋糊用濾網過濾兩次,讓蒸出來的蛋羹嫩滑,減少毛孔的產生。

第四步:最後用冷水蒸,在蛋羹模具外面蓋壹個碗,防止水汽滴入碗內,影響蛋羹的整體“面”;之後大火模式煮20分鐘,再拿出來品嘗。

相對於現在的食品,應該是很多家長都願意嘗試的嬰兒輔食。畢竟好吃的蛋羹吃慣了,加壹點甜的蛋羹應該是個不錯的選擇。如果妳很喜歡這種美食,不妨自己在家嘗嘗。

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