七種藥，減肥秘方

減肥的方法很多，其中中醫偏方減肥效果非常好。對於想減肥的求美者來說，不妨根據自身情況選擇合適的中藥來減肥。以下是七種藥物減肥秘方推薦。

七味藥1 1、山楂、陳皮、決明子、甘草、陳皮、山楂分別洗凈切成小塊備用，然後將後四味藥及茶包放入沸水中煮沸，再加入陳皮、山楂燉煮5分鐘左右，其中決明子有潤腸通便的作用，山楂可降血脂助消化，陳皮可消腹脹，甘草可使茶甘甜。

2.金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、白子菜各適量，將所有材料壹起放入鍋中，加入適量的水煮沸，待水去三分之二時倒出。

3.玫瑰花、茉莉花、玳瑁花、川芎、荷葉，將所有成分磨成細粉，然後每天適量放入茶杯中，開水沖服即可。

4、決明子、火麻仁、綠茶、薄荷、麥芽各適量，用決明子小火炒至香氣四溢，取出晾涼，然後將所有藥材放入杯中，用開水浸泡3-5分鐘後服用。胃腸功能較弱、易腹瀉者要註意。

5、陳皮、烏梅、杭菊普洱茶包，各適量，先將陳皮、烏梅洗凈，做成小塊，再加入開水煮沸，將適量開水加入茶包中，再蓋上陳皮、烏梅，文火煮5-7分鐘左右即可飲用。

6.荷葉、澤瀉、何首烏、丹參，各適量，水煮或煮沸飲用。

7、桑葉、桑葚、百合、決明子、番瀉葉、蘆筍各適量，加適量開水沖泡當茶。壹劑可以喝兩天左右。

有什麽中醫偏方減肥嗎？以上是關於中醫減肥的壹些方法。對於想減肥的求美者來說，不妨根據自身情況選擇適合自己的減肥藥，從而更好的達到瘦身的效果。當然，具體的中醫偏方也要根據自己的體質來選擇，以防不良後果。

中草藥減肥茶怎麽做？

1，何首烏。冬瓜皮茶

先將何首烏30克、冬瓜皮20克、山楂幹全部放入鍋中煮沸，濾渣，取出汁液，用汁液沖泡烏龍茶5克即可飲用。具有清肝明目、減肥的功效，適用於各類肥胖人群。

2.黃芪白術湯

將黃芪15g、生姜和防己6g、白術10g、大棗4枚、炙甘草9g洗凈，放入鍋中，每日服用兩次，適用於肥胖者。

3.杜仲茶

杜仲。能減少體脂，雙向調節血壓，抑制高血壓，增加低血壓。此外，杜仲茶還能燃燒體內的中性脂肪，提高代謝率，讓人快速減脂。

此外，杜仲茶還能恢復骨骼和肌肉力量。幹洗適量的杜仲。和山楂，瀝幹水分，加入綠茶，加入100℃的開水，加蓋5分鐘左右即可飲用。

4.洛神荷葉檸檬茶

先將三朵洛神花和三克荷葉全部洗凈，放入杯中，加入500毫升開水沖泡，最後加入2~3片檸檬。洛神花有利尿消腫的作用，能促進膽汁分泌，幫助分解脂肪。荷葉可以促進尿液排泄，防止便秘。檸檬可以幫助分解脂肪。

5.薏仁茶

薏苡仁是壹種常見的中藥材，能使皮膚更加光滑細膩，加速水分循環和新陳代謝。此外，薏苡仁還有消除水腫、利尿的作用。可以將適量薏米放入鍋中煮沸，濾渣取汁飲茶。

6.茯苓烏龍茶

先將薏苡仁8克放入鍋中煮沸15分鐘，再加入茯苓3克、海苔、海帶6克，繼續煮沸15分鐘，再沖泡烏龍茶2克，有化痰、減肥、利水的功效。

7.決明子茶

將決明子6克、陳皮5克、甘草洗凈，放入杯中用開水沖泡，可調節脂肪代謝，加速腰部脂肪分解。

技巧

肥胖者可以嘗試以上方法，溶解體內多余脂肪，抑制體內脂肪堆積。此外，還要減少久坐時間，保持適度運動，控制總熱量攝入。

避免太大的心理壓力。壓力過大，會刺激腎上腺素分泌，導致暴飲暴食，影響減肥效果。平時吃飯要細嚼慢咽，每餐只能吃七八分飽。

七味藥3，減肥秘方，減肥中藥

決明子:有平喘、利膽、保肝、降血壓的作用，並有壹定的抗菌消炎作用。能清肝補腎、明目、利尿、通便。用決明子泡茶，有促進胃腸蠕動，清除體內大便，降低血脂和血壓的作用。

山楂:有促進胃液分泌，增加胃內酶的作用。山楂還有消積止痢、活血化瘀的作用。山楂中含有三萜類和黃銅，具有明顯的擴血管和降壓作用，並具有強心肌、抗心律失常、調節血脂和膽固醇含量的作用。

車前子:能利水消腫，養肝明目，祛痰止咳。尤其對慢性氣管炎、高血壓、尿道炎、膀胱炎。

陳皮:陳皮含有揮發油、橙皮苷、維生素B、維生素C等。其中所含的揮發油對胃腸道有輕度刺激作用，可促進消化液的分泌，消除腸道積氣，增加食欲。陳皮具有通風健脾、燥濕化痰、解悶留香、降低不良反應、止嘔的功效。

何首烏。:何首烏。是生吃的，有很強的通便作用，其有效成分大黃酚能促進腸道蠕動。特別適合血脂含量高的患者，服用後會有利於排便。

甘草:甘草具有益氣、和中、清熱解毒、化痰止咳的功效。甘草與其他藥物合用可治療腹脹、腹瀉、哮喘和咳嗽，以及腹部絞痛和疼痛。

枳殼:理氣、調中、行滯、消脹的作用。對胸脅氣滯、痞滿疼痛、消化不良有明顯的調節作用。所以前五種材料以瀉為主，後兩種材料為和，可以輕松減掉多余的脂肪，減少對身體的副作用。

減肥湯服用方法:壹劑配方:決明子50g，山楂10g，車前子15g，陳皮10g，何首烏7,5g，甘草5g，枳殼5g；將所有材料用冷水浸泡60分鐘；泡好後，加入6小碗水，大火燒開；

轉文火再炒30分鐘，因為煮後藥材會膨脹，最後1~2碗湯就可以濾出；濾出湯渣，溫熱，即可服用。每日壹劑，10劑為壹療程。

壹種中藥減肥配方

1，荷葉灰配方

構圖:荷葉。

方法:易燒性、研磨和貯存。每次取適量水，壹日三次。

功效:減肥。

2.清宮仙子涼茶

組成:上等茶葉3g，紫蘇葉12g，石菖蒲12g，澤瀉12g，山楂12g。

方法:將後四種研成粗粉，與茶葉混合貯藏。每次適量，開水沖服，作為茶飲。

功效:減脂減肥，可用於治療單純性肥胖和高脂血癥。

3.大柴胡湯

組成:柴胡9克，黃芩9克，白芍12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。

方法:將八味藥加水煎煮兩次。壹天兩次，飯後服用。

功效:治療飲食過量肥胖、缺乏運動、情緒障礙、皮下脂肪沈積的中年人。

4、海藻輕體湯

組成:取海藻、薏苡仁12g，夏枯草15g，山楂、澤瀉15g，艾草、柴胡9g，白芥子6g，甘草5g。

方法:清水煎服200ml，每次口服100ml，每日兩次。

功效:化痰消脂，健脾利濕，理氣，治療女性青年肥胖。

5、輕身

組成:黃芪500克，茯苓3克，甘草3克，人參3克，山茱萸3克，雲母粉3克，生姜3克。

方法:首先將黃芪和生姜煎煮，幹燥成粉。將茯苓等其他五種成分篩成粉末，混合均勻。每次服用1g，加少許鹽，開水沖服。

功效:益氣健脾，減肥益智。

註:以上藥材均可在中國藥店買到。有興趣的話，也可以請會鑒別草藥的人陪妳去實地采集。

中藥減肥茶

枸杞

枸杞營養價值高，能補腎養肺養肝，同時能控制人體的高血壓和動脈硬化，對減脂減肥非常有效。

益母草

益母草含有益母草堿、水蘇堿、益母草堿、多種生物堿等物質，具有祛瘀減肥的功效。

菊花

菊花，包括杭白菊、杭白菊、黃鞠，具有散寒、清熱解毒、降脂減肥的功效。

熊雄

熊雄有很好的去油膩、活血、燃脂減肥的功效。

越南槐根

山豆根具有很好的止瀉、祛痰、消腫、盜汗等作用。還適用於與便秘、咳嗽、盜汗等疾病有關的肥胖。

山茱萸

山茱萸有非常好的清肝益腎、降血脂、減少脂肪堆積的功效，非常有利於減肥。

荷葉

荷葉含有黃酮、單寧酸等物質。，有助於減少人體內多余的脂肪，降火解渴。荷葉非常有利於排除體內多余的水分。

結論:看多種減肥方法，急功近利。中藥的副作用相對較少，所以更受人們的歡迎。如果妳喜歡上面介紹的美麗的中醫減肥方法，妳壹定要試壹試！