1，抗菌抑菌
竹葉具有良好的抗菌抑菌作用，因為其中含有大量的黃酮類化合物。竹葉尤其對大腸桿菌和枯草芽孢桿菌有很好的抑制作用。
2.抗氧化效果
竹葉中含有大量的黃酮類化合物，可以很好的清除體內的自由基，也有很好的抗氧化作用。
3.抗衰老
科學家對小鼠進行了實驗，發現服用竹葉水可以有效促進小鼠體力活動的提高，有效降低脂質過氧化。所以竹葉有很好的抗衰老作用。
4.抗疲勞
竹葉中所含的黃銅進入體內後，能有效減少體內蛋白質分解，同時還能減少體內糖原的消耗，使機體的運動耐力明顯提高，具有非常明顯的抗疲勞作用。
5、利尿通便
竹葉青茶含有皂甙、糖和維生素A、C，具有清熱消炎、利尿通便的功效。
禁忌:
1，孕婦不適合服用竹葉。
竹葉性寒，孕婦身體特殊脆弱，不利於胎兒和孕婦的健康。
2.腎虛尿頻的患者不適合服用竹葉。
腎虛尿頻尿急的患者不僅不能有效控制病情，反而會加重病情。
3.竹葉不適合長期炒
不能長期煎服，否則會導致藥效降低。
擴展數據:
竹葉茶的選材:妳需要選擇淡竹葉。
竹葉的營養價值；
1含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素等營養成分。
2.竹葉黃酮具有良好的抗自由基能力，能有效調節人體血脂。
3.它具有抗炎、抗菌、抗病毒、抗氧化和增強免疫力的作用。
提貨要求:
1，隨時拿生鮮當藥。
2.最好是綠色的，完整的，沒有分枝的。
吃法:單煎，代茶飲。
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