發熱分為低熱(37.5 -38度)、中熱(38 -39度)、高熱(39 -40度)和超高熱(> 41度)。在孩子發燒初期，由於皮膚血管的強烈收縮，孩子可能會發冷。這時候不要急著采取措施，先保暖，再采取措施退燒，多喝飲料或者不加糖的水。
1.冰袋可以緩解大腦的充血和水腫，保護中樞神經系統。具體方法是將冰袋放在孩子的額頭或脖子、雙側腋窩等處。，每20分鐘交換壹次位置。
2.酒精擦洗可以擴張局部血管，並可以通過酒精的揮發作用帶走熱量，從而達到降溫的目的。擦洗部位有頸部、枕部、腋下、肘窩、大腿根部等。註意不要擦洗腹部、手掌和腳底，以免造成不良後果。
3.用熱水泡腳。泡腳可以促進血液循環，緩解孩子身體不適。水溫要保持在40攝氏度左右，最好讓孩子適應。同時，給孩子揉腳不僅可以擴張血管，還可以減輕發燒帶來的不適。
發燒的時候需要補充足夠的維生素。多吃含維生素A較多的新鮮水果或蔬菜，如胡蘿蔔、芹菜、菠菜、南瓜等。，而且還可以多吃些蔥、姜、蒜等有利於退燒的食物。
如果發燒嚴重或者反復發燒需要用退燒藥治療，要按照醫生開的處方按時服藥，通常是清熱解毒、止咳化痰的藥物。如果兩三天不見好轉，就要盡快再看醫生。因為病情的變化可能會產生細菌，所以要根據醫生的診斷來看是否服用抗生素。