建議妳使用不含刺激性物質的化妝品，比如玫琳凱，是純植物的，對皮膚沒有刺激性，長期使用對皮膚有很大幫助。不吃辣椒等刺激性食物，給妳幾個祛痘的小偏方。可以試試:1。胡蘿蔔面膜新鮮胡蘿蔔500克，面粉5克1。新鮮胡蘿蔔洗凈，搗碎。2.加入面粉，搗碎。3.將胡蘿蔔泥敷在臉上，隔天壹次，10分鐘。這款面膜有祛痘、祛斑、治痘、抗面部皺紋的功效。如果能多吃胡蘿蔔(煮熟後有利於胡蘿蔔素的溶解和吸收)，內外兼治更好。如果單獨用胡蘿蔔塗抹，粘性好，塗在皮膚上應該不會掉，但是面粉就不用了。在臉上塗壹些從胡蘿蔔中提取的汁液也是有效的。2.大白菜葉面膜(強烈推薦):3片大白菜葉，1個酒瓶。買新鮮的大白菜，整片葉子去掉，洗幹凈。2.將大白菜葉子平鋪在幹凈的案板上，用酒瓶輕輕碾碎約10分鐘，直到葉子呈糊狀。3.把糊狀的葉子貼在臉上，每65438+。每天做壹次。功效有治療痤瘡和美白皮膚的功效。這種方法起源於土耳其民間，那裏的女性皮膚白嫩，因為經常用大白菜葉貼臉，很少有痘痘樣的皮膚病。所以，把大白菜葉子貼在臉上是壹種簡單又便宜的祛痘方法！三。丹參梔子面膜成分:a、丹參10g、黃芩15g、梔子15g、金銀花15 B、蜂蜜適量1。去中藥店買材料A，用清水浸泡2小時，用泡過水的砂鍋熬制。2.加熱濃縮搖勻，加入蜂蜜調成稀糊狀。3.先用溫水洗臉，去除面部油脂和汙垢，敷上秦丹智膜面膜，30分鐘後用清水洗掉。每天早晚1次。功效該面膜具有抗菌消炎、活血化瘀的功效。黃芩、梔子和金銀花。具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，能抑制多種引起痤瘡的病菌。丹參能活血化瘀，幫助黃芩等清熱解毒，祛除囊腫和疤痕。所以這款面膜對痘痘潰爛，形成囊性痘痘有很好的效果。有些人使用子面膜結合清熱解毒的中藥治愈了許多囊腫性痤瘡病例。口服中藥因人而異。有需要的朋友最好根據自身情況咨詢中醫，開藥內服！四、白芷白苔面膜配料A、白芷50克、白苔皮20克B、硫磺粉10克做法1。將材料A洗凈晾幹，研磨成極細的粉末。2.將A料和B料混合均勻，用冷開水調成糊狀。3.睡前塗在臉上患處，翌晨洗掉。這款面膜具有活血祛風、解毒殺蟲、去油養顏的功效。白芷是傘形科多年生草本植物的根，味道辛辣，含有揮發油、白芷、香茅醇等成分。具有活血祛風、排膿消腫的功效，對丙酸痤瘡、綠膿桿菌等多種細菌有抑制作用。白鮮皮是雲科多年生草本植物白鮮皮的樹皮，具有清熱利濕、解毒止癢的功效。硫磺是天然硫礦的提取物，具有解毒殺蟲的作用。當它與皮膚分泌物接觸時，會產生硫化氫和戊亞硫酸。具有溶解角質、抑制皮膚細菌、殺蟲殺蟎的作用，可治療毛囊炎引起的痤瘡並發酒渣鼻。配合白芷、白鮮皮，綜合作用可去除油性皮脂、膿皰、結節性痤瘡，並可消除疤痕。以上成分在中藥店都有！五、蒲公英面膜食材:蒲公英100g、綠豆50g、蜂蜜10g做法:1。取蒲公英全草100g(幹品30g)，先加水煎煮，取500ml清汁。2.將50g綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花。同時把剩下的湯塗在臉上，30分鐘後洗掉。蒲公英又名紫花地丁，具有清熱解毒、廣譜抗菌的功效。有的人只用蒲公英煮水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，治愈23例。加入綠豆可以增強清熱解毒的療效；用蜂蜜調味可以增強蒲公英的抗菌消炎作用，面部外敷可以直接清潔殺菌皮膚，還具有營養護理的功效。六、巴黎丹面膜原料:A、巴黎15g丹參30g B、蜂蜜10g做法:1。將A料洗凈，切片。2.將A料切片放入砂鍋中，加水500毫升，用小火煮沸20分鐘，濾出藥液。3.連續飲用塗抹面部半個月的功效本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有較好的療效。七葉壹枝花又名七夜花，具有很強的抗菌消炎作用。抓破皮膚，感染膿液，用新鮮根段塗抹患處，第二天清除炎癥和膿液。方中丹參活血化瘀，祛斑消疤。所以在七葉壹枝花的配合下，治療久治不愈的痘痘有很好的效果。中醫要用活血化瘀的藥物，引導主藥直達病竈深層，拔除病根。故本方以具有清熱解毒、抗菌消炎作用的七葉壹枝花為主，配以活血化瘀的丹參，治療頑固性痤瘡。有人用從丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片。43例酒渣鼻和囊腫性痤瘡，大部分在3個月內治愈，僅1例復發。因此認為丹參具有活血化瘀、抗菌消炎的雙重作用。七、山慈菇面膜配料:A、山慈菇50g B、白米醋100 ml 1。將材料A洗凈，曬幹，研成極細的粉末。2.把材料A粉調成B，做成糊狀。3.用藥物擦拭患處，30分鐘後用清水沖洗幹凈。早晚各塗壹次。這種面膜具有消腫解毒、抗菌消炎、抗癌散結的功效。八、魚腥草面膜魚腥草30克，清水600毫升1。將鮮魚腥草洗凈放入砂鍋中，加清水600毫升，煮沸20分鐘，取濾液為茶。2.同時，用新鮮魚腥草莖葉200克，擠汁塗臉，30分鐘後用清水洗掉。65438+每天0-2次。功效魚腥草具有抗菌、消炎和治療痤瘡的作用。除了喝魚腥草茶，還可以榨魚腥草汁塗在痘痘上。也可以蒸幾片鮮葉，晚上睡覺前敷在患處。山慈菇具有抗癌作用，對化膿性和囊性痤瘡有很好的療效。山慈菇是清代治療惡性瘡瘍“愈瘡丹”的主要藥物，具有顯著的抗菌消炎作用，被稱為醫學聖藥。九、蘆薈面膜鮮蘆薈100克，蜂蜜10克1。取新鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈，切成小塊。2.將蘆薈切片放入鍋中，加入500ml水煮沸，然後文火15min，濾去蘆薈渣，取濾液，加入蜂蜜。3.壹邊喝，壹邊用新鮮蘆薈片敷痘痘，每天1次。功效蘆薈具有抗菌、消炎、通便的作用，可以排毒養顏，對痘痘有很好的效果。我在國外遇到過很多患痘痘的女生，用新鮮的蘆薈葉塗在患處，1周後痊愈。鮮葉切片的汁液中含有粘多糖、蛋白質和維生素C，塗抹在皮膚上後能滲透到皮下，持續26-36小時。蘆薈可以幫助收斂皮膚，防止皺紋。但有些人對蘆薈過敏，不宜使用。慢性腹瀉患者也應禁用。十、茄子莓面膜壹個，鮮番茄1，鮮草莓2個1。將西紅柿洗凈，去皮。草莓去蒂洗凈。2.將A料裝入無菌紗布袋中，壓榨取汁。3.每天早晚各壹次將汁液塗在臉上的痘痘上，30分鐘後洗掉。這種果汁含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，能抵抗病毒和細菌，有清熱解毒的功效，有美白皮膚的作用。也可以單獨用番茄汁或草莓汁塗臉。XI。桃香面膜的成分:A、桃花100g、冬瓜子100g、B、白丁香10粒C、蜂蜜100g。做法:1。取花蕾中的桃花和冬瓜子(鮮100g，幹30g)。用白蜜拌，用桃花瓜子拌。3.早晚塗於面部，20-30分鐘後用清水洗凈。這個方子有祛痘祛斑的功效。處方中桃花活血化瘀消斑，冬瓜子美白肌膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜滋養肌膚，幫助消炎殺菌，故本方對痤瘡療效明顯。十二、黃花菜面膜原料:黃花菜210g，白蜂蜜90g做法:1。取幹黃花菜，搗碎成細粉。2.把蜂蜜攪拌均勻。3.每天早上洗完臉後，把這個面霜塗在臉上，20分鐘後洗掉。這種藥膏具有清熱解毒、祛斑祛痘的功效。它的根比花好，可以用黃花代替。十三、桃杏花面膜鮮桃360克鮮杏花360克水5000毫升十四、紫羅蘭面膜30克紫羅蘭花，水1000毫升1。將新鮮的紫羅蘭花瓣放入1000毫升水中，煮沸100分鐘得到2。濾出約800毫升的液體，作為茶水使用。功效對於以上方法無法治愈的頑固性痤瘡最為有效。內服外敷，雙管齊下，療效會不錯的。1.摘花，洗凈，瀝幹水分。2.將花浸泡在冷開水中7天。每天取桃花杏花水50毫升，加溫水250毫升，混勻後洗臉，早晚效果1次。這款乳液有消除痘痘引起的面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花含有豐富的氨基酸和維生素C，能滋養美白肌膚。聽說長期用這個方子還能散發出香味！15.薏米粥面膜配料:薏米50g，紫背海棠15g，淘米水500mg，1。買白而亮的大粒薏米，15g幹紫背海棠草或50g鮮。2.將薏苡仁用500毫升淘米水煮成稀粥，再與紫背銀蓮花同煮，至薏苡仁熟透，撈出銀蓮花草。3.吃壹碗薏米粥；趁熱把剩下的湯粥敷在臉上，半小時後用清水洗凈。每天壹次，連續敷半個月。功效本方劑具有清熱解毒、祛斑養顏的功效。薏苡仁具有增強人體免疫功能、抗菌、抗癌的作用。日本人在美容養顏中僅用薏苡仁內服外敷治療痤瘡等皮膚病，均收到良好效果。白子菜有兩種，壹種是菊科人參屬植物白子菜的全草，另壹種是天葵(DC)的全草。)Mak。毛茛科的。兩者都有清熱解毒、抗菌消炎的功效。任何壹種薏米粥都可以治痘痘。淘米水富含B族維生素，有護膚的功效。六、薏仁杏海面膜食材:A薏仁100克，甜杏仁9克B海帶10克海藻10克做法:1。B料洗凈切塊，A料清洗幹凈。2.將上述材料壹起煮成粥。3.每晚睡前吃，用粥塗抹面部，30分鐘後洗掉。功效該粥具有清熱解毒、軟堅散結的功效，主要用於治療面部及全身的囊腫性痤瘡和瘢痕疙瘩。本方薏苡仁性寒，與杏仁、海帶搭配有清熱解毒、利尿解毒的功效。海帶和海苔可以化痰，軟化硬度，消除瘢痕疙瘩。最適合囊腫性痤瘡和瘢痕疙瘩患者食用和外敷。這個方子還有去油的功效。油性皮膚和皮脂溢的人經常吃，可以減少皮脂腺的油脂分泌。
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