要想清退膀胱經之火，需要在下午15: 00膀胱經高峰吃滋陰清火的西瓜。堅持吃西瓜，可以使膀胱經之火隨尿排出體外。還能洗去炎癥，解決膀胱發炎的問題。妳尿急，尿痛，尿不盡的問題都會消失。
然後每天勤喝生地黃決明水(生地黃15g，決明子10g)，滋補腎陰，清肝瀉火。壹般膀胱發熱都是肝腎陰虛，火旺引起的，所以堅持喝可以解決根源問題，清肝腎火，這樣妳就不會輕易出現膀胱經發熱的問題，也不會尿急，尿痛，尿不盡。
這就是我對妳問題的回答。謝謝妳。