做法:將沙苑子用清水洗凈，然後放入茶杯中，加入適量開水沖泡。蓋上杯子，泡半個小時，喝茶喝。
功效:溫補肝腎，固精縮尿。適用於遺精、早泄、腎虛腰痛者。
飲酒禁忌:不適合火氣大、易陽的人。
2菟絲子補腎顧靖茶材料:菟絲子50克，紅糖適量。
做法:將菟絲子搗碎，放入砂鍋中加紅糖，加水煎服。煮沸後去渣取汁飲茶。
功效:補腎固精，養肝明目，固胎止瀉。適用於肝腎不足引起的腰膝酸軟、陽痿遺精、耳聾耳鳴等人群。
飲酒禁忌:陰虛火旺、陽氣旺盛、大便幹結者不宜飲用。
3益智仁壯陽茶材料:益智仁50克。
做法:將益智仁用清水洗凈，然後放入砂鍋中，加入適量清水煎服。煮沸後去渣取汁飲茶。
功效:補腎壯陽，固精縮尿，溫脾止瀉。適用於遺精、遺尿、空調腹痛等人群。
禁忌:不宜用於陰虛火旺者，或因熱而滑脫、崩帶者。
4韭菜籽精鹽固體茶材料:韭菜籽20顆，精鹽適量。
做法:將韭菜籽、精鹽放入砂鍋中加水煎煮。煮沸後繼續煎5分鐘，去渣取汁泡茶。
功效:溫補肝腎，壯陽固精。適用於陽痿、遺精、白帶、遺尿、尿頻、腰膝酸軟等人群。
飲酒禁忌:陰虛火旺者不宜飲用。