1.飲食:寶寶要多吃易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。，並避免吃太油膩或難以消化的食物。同時可以適當增加蔬菜水果的攝入，促進腸道蠕動和排便。
2.中藥調理:可以用壹些健脾消食的中藥來調理寶寶的脾胃功能，如山楂、陳皮、白術等。但需要註意的是，中藥的使用需要在醫生的指導下進行，以免出現不良反應。
3.按摩:可以通過按摩腹部和背部來刺激寶寶的脾胃功能，促進消化吸收。具體方法可以咨詢專業的中醫或者按摩治療師。
4.註意保暖:寶寶容易著涼，需要保暖，尤其是腹部。睡覺時可以穿上小禮服或者使用肚臍等保暖用品。
總之，脾虛食滯的治療需要考慮多種因素，包括飲食、中藥、按摩等。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，接受專業治療。