兒童感冒是兒童常見病之壹。對於父母來說,如何正確按摩可以減輕他們的不適,促進他們的康復。接下來我給大家介紹壹些針對兒童感冒的按摩視頻。
1.舒菲點按摩:舒菲點位於肩胛骨和脊柱之間。按摩這個穴位可以緩解呼吸道癥狀。按摩時,家長可用食指或拇指輕輕按摩穴位,每次3-5分鐘,每日2-3次。
2.肺經按摩:肺經是人體的重要經絡。按摩可以促進血液循環,緩解呼吸道癥狀。家長可以用手掌按摩孩子的背部,從上到下,每次約10分鐘,每天2-3次。
3.胸涼按摩:胸涼按摩可以緩解小兒感冒的發熱癥狀。家長可以用食指輕輕按摩孩子的太陽穴和耳朵,每次3-5分鐘,每天2-3次。
4.經肺呼吸按摩:經肺呼吸按摩可以增強孩子的呼吸能力,緩解呼吸道癥狀。家長可以讓孩子坐直,用手掌按摩胸部,每次3-5分鐘,每天2-3次。
5.拍打舒菲穴:拍打舒菲穴可以促進血液循環,緩解呼吸道癥狀。家長可以用手指輕敲孩子肩胛骨和脊柱之間的舒菲點,每次3-5分鐘,每天2-3次。
以上是小兒感冒按摩手法視頻的介紹。家長在做按摩時要註意動作要輕柔,不要用力過猛,以免給孩子造成不適。同時,如果孩子癥狀嚴重,要及時就醫。