早上口苦胃疼，吃完胃灼熱消化不良。服用雷貝拉唑鈉腸溶片和枸櫞酸茉莉片壹個月後，停藥後還是和以前壹樣。

氣血不暢，多寒濕之氣，與長期飲食起居規律不規律無節制有關。以上不良習慣使體內寒氣逐漸積聚增多，陰陽失調，膽囊收縮能力減弱，膽汁排出不暢，食物在胃中停留時間過長，膽汁反流至胃中，容易產生口苦、大便不規則等現象。根源於勇敢，有時間就從附近的地裏摘點苦菜，回來就做湯，配老紅糖。樹上的苦菜要開紫色的花，壹日三餐少吃油，少吃多餐，晚上盡量早點休息。