1，消化不良，建議減少飯量，吃六七成飽。
2.壹定要禁酒。
3、不要喝碳酸飲料，碳酸飲料含有很多添加劑。
4.註意腹脹時不要吃肯德基、肉湯等油膩食物。
5.不要吃太硬的東西，也不要吃太冷或太熱的東西。消化不良的時候腸胃比較敏感，吃壹些生冷過熱的東西會加重病情。
6.水果不要吃太多，但要適量少吃。