但是因為妳說話快，所以好像和這兩件事沒什麽關系。只能說妳是習慣問題。如果它已經困擾了妳的生活，必須改正，改正還是很好的。
拿壹本書，壹個字壹個字的讀，然後慢慢的連起來。不要讀的太快，慢慢連接到妳認為自己想要的速度，然後重復五遍，換下壹句。如果變快了，繼續逐字閱讀，然後慢慢連接，以此類推。給妳的潛意識壹個閱讀速度模式，練習幾天。