釣魚對高血壓有好處嗎？

1。來回換窩可以增加腿部肌肉，魚咬魚時，提高腦手協調能力；釣魚其實是壹項全身運動；

2。每周適當饑餓壹次，可以提高免疫力；我每個星期天都去釣魚，只帶了壹些水和餅幹，這讓我處於半饑餓狀態。

3。壹年四季都可以釣魚。正所謂:冬天三九，夏天三伏。我們釣魚的人總是呼吸室外的空氣，也就是說，跟上變化的天氣。往往在過去，體內會形成針對感冒的免疫抗體。

4。戶外釣魚，全身曬太陽，對身體也有好處；

5。釣魚可以提高人的耐心。尤其對於現在緊張的工作壓力來說，釣魚是最好的放松方式。

我覺得肯定有好的。