蒸大蒜水
就幾瓣蒜和壹碗水,加冰糖慢慢煮,趁熱給寶寶吃。此湯對治療風寒感冒引起的咳嗽、咳痰特別有效,每日兩三次,用小碗送服。
烤橙子
將橙子烤至表皮發黑,熱氣騰騰。橘子性溫,能化痰止咳。如果用大蒜水喝,效果會更好。
梨+冰糖+川貝
將梨橫切,去核,加入冰糖和川貝,煮給寶寶吃。此食療具有潤肺止咳化痰的作用,適用於風熱感冒引起的咳嗽痰多。
桑興冰糖飲料
桑葉和杏仁壹起煮,去渣留汁給寶寶喝。此飲能疏風清熱,宣肺理氣,最適合痰黃或白,黏稠的嬰兒。