關於這個問題，端午節有個習俗叫木蘭湯，就是用艾葉水洗澡。因為艾葉有祛寒的作用，所以適合端午節吃。
今天推薦壹個祛濕的小方法，就是用艾葉為主藥。我們來看看它的具體用法和功效。
艾葉+酒如何緩解治腰腿痛的現象？
配料:艾葉、姜、生洋蔥和白酒。
用法:
1.將艾葉、生姜、蔥洗凈，晾幹；
2.將幹燥的艾葉、生姜和生洋蔥搗碎，然後用布包裹；
3.用艾葉包裹的布袋蘸取適量白酒，在腰腿痛的位置揉擦。
艾葉配酒有什麽好處？
艾葉有溫經散寒的作用；生姜以發散為主，有溫中之效；蔥辛粉性溫，有溫中之效；三者結合，加上白酒的牽引，更有利於藥效的吸收，所以對濕冷引起的風濕疼痛有很好的緩解和治療作用。
艾草泡腳有什麽好處？
1，預防感冒
對於風寒感冒，用艾葉泡腳可以有效防治。
2.消除火災
艾葉泡腳有很好的祛火作用，不管是實火還是虛火，都有壹定的效果。
3、止咳化痰
艾葉泡腳可以祛寒邪，對肺、腎經都有很好的作用。