2.通常煮梨汁時,上火的人可以將雪梨洗凈切塊,然後將適量白蘿蔔洗凈切塊,放入鍋中加少量冰糖煮。煮好後取出晾涼,加入少量蜂蜜拌勻。梨汁全部冷卻後再喝,會有極佳的去火效果。
3.還有壹種煮梨汁的方法,用料很多,有滋陰養肺、美容養顏等多種功效。具體做法是將壹個雪梨切塊,加入百合15克、銀耳30克、蓮子15克、枸杞少量、冰糖適量,將這些材料壹起放入湯鍋中,加水熬煮,燒開後關小火,慢火熬煮40分鐘後取出。