也可以多喝乳酸飲料。乳酸飲料可以抑制體內細菌的生長，從而減少細菌通過汗腺從皮膚的排泄，因為細菌討厭在酸性環境中生長。所以經常喝乳酸飲料，比如酸奶，對狐臭還是很有效的。
此外，在炎熱的夏季，飲酒或緊張，吃辛辣、熱的東西，情緒激動，導致新陳代謝旺盛，出汗增多。這個時候氣味往往更強烈，所以盡量少喝酒，適合吃的食物也壹定要忌口，因為食物也會傳播味道，所以有腋臭的人千萬不要吃忌口的食物。
如果飲食調整沒有效果，可以去機構調整。深圳阿西秀是壹家綜合性機構。以其全新的創意和獨特的風格，為前來調整腋窩的人提供熱情的服務。想去阿西秀的可以提前在網上或者電話預約，節省時間。