這種現象我們都很熟悉。然而，很少有人知道其中的原因。
其實在寒冷的天氣裏發抖還有壹個更正式的稱呼:瑟瑟發抖。
天冷的時候我們之所以會發冷，是因為以下幾個原因。
1，瑟瑟發抖的前提是身體感覺冷。
當我們處於低溫環境時，我們會感到寒冷。.....具體來說，我們會感覺到體內熱量的流失。
身體熱量的流失和體溫的降低是壹件大事，會危及我們的健康，所以我們的身體會做出相應的反應...
2、肌肉收縮。
我們身體應對寒冷的方法是保持肌肉收縮。
因此，在肌肉收縮的過程中，我們的身體會產生大量的熱量來補充寒冷造成的熱量損失...
這樣，我們的身體暫時不會受到寒冷的影響。
這些就是我們的身體在天冷的時候會忍不住發抖的原因。
雖然顫抖可以產生大量的熱量，使我們的身體可以暫時避免低溫的影響，但這樣的反應只是壹種臨時措施...
這是因為我們體內儲存的能量是有限的。.....如果環境溫度長時間持續下降，我們的身體將無法堅持，最終會受到體溫過低的傷害。
因此，當我們因為寒冷而瑟瑟發抖時，我們應該盡快穿上厚衣服保暖，並采取措施保暖。