長期使用手機、電腦、平板電腦等電子產品,工作時間短,熬夜會引起眼睛幹澀、眼疲勞、幹眼癥、異物感、畏光、流淚。給眼睛人工淚液,常用透明質酸鈉滴眼液,可以滋潤眼睛,改善幹澀癥狀。
還要註意用眼休息,減少手機電腦的使用,合理用眼,註意休息,不要熬夜。熱敷每日兩次,每次5 ~ 10分鐘,可改善眼部血液循環,改善幹澀怕光癥狀。
註意不要吃辣,要多吃水果蔬菜,補充維生素。