2.紅棗糯米粥:補血養身。
3.紅糖姜水:它溫暖身體，促進血液循環，緩解女性月經癥狀。
4.綠色蔬菜:富含維生素和礦物質，能滋養身體，抗氧化。
5.枸杞紅棗茶:有益腎經和血，還有抗衰老和美容的功效。
6.蓮子百合糖漿:有養肝、延緩衰老的功效。
7.紅棗花生奶:能改善女性生理期的不適癥狀，還具有營養作用。
8.黑芝麻糊:有助於滋補肝腎，養血，對女性健康非常有益。
9.木瓜牛奶:富含維生素和礦物質，能促進新陳代謝，滋潤皮膚。
10.紅棗桂圓桂圓茶:能補氣血，保健美容。
11.枸杞玫瑰花茶:可以提高人體免疫力，還有美容、延緩衰老的作用。
12.紅棗山藥糖漿:能滋養脾胃，促進消化吸收，同時增強體力，增進健康。