1,喝溫水
喝口溫水,深呼吸,想打嗝就馬上咽下去。能有效緩解打嗝。
2.屏住呼吸
先深呼吸,然後盡可能長時間的憋著,再呼氣,重復幾次。
3.塑料袋
用塑料袋捂住口鼻,多次吸氣、嘔吐,會增加吸入空氣中的二氧化碳濃度,也能緩解打嗝。
4.羽毛
用羽毛等物刺激鼻孔可能誘發打噴嚏,打噴嚏也可能使打嗝停止;
5.情感刺激
民間常見的“嚇止打嗝”方法,其實是壹種情緒刺激。對此,專家表示,情緒刺激的方法是可行的。但也要考慮患者的健康狀況,如高血壓、心臟病等心肺功能較差的患者應慎用,以免造成更嚴重的後果。
6、喉嚨發炎
刺激咽喉,誘發咳嗽或嘔吐,但心肺功能差、高血壓患者慎用此法;
7.按內關穴。
內關穴位於手腕內側距手掌約6-7厘米處,如下圖。用拇指按壓內關穴幾分鐘,直到感到腫痛為止,可以消除呃逆。
8.壓舌法
找壹把幹凈的勺子。如果找不到勺子,可以洗手,食指和中指壹起放進嘴裏。將舌頭向下壓幾分鐘,打嗝通常會停止。
希望能幫到妳!