自汗是指醒著的時候經常因為勞動而出汗。多見於:①陽虛自汗:楊琪虛弱，原因不明所致的自汗綜合征。癥狀包括發冷、倦怠、出汗和感覺寒冷。治療本病以溫陽固表為主，常用芪附湯、黃芪建中湯。平時要註意四肢保暖，飲食上避免生冷。②氣虛自汗:氣虛表裏自汗。癥狀為自汗惡風，出汗常冷，乏力，脈略緩或弱。治療宜益氣固表，用玉屏風散、補中益氣湯等方劑。
盜汗是以入睡後異常出汗，醒來後停止出汗為特征的癥狀。常見於:①心陰虛證:用滋陰清熱、養血安神法治療。處方天王補心丹:柏子仁、酸棗仁、天冬、麥冬、生地、當歸、人參、玄參、丹參、桔梗、朱砂、五味子、遠誌、茯苓。②肺陰虛證:治療方法為滋陰補肺，止咳止血。方藥補肺阿膠湯:阿膠、馬兜鈴、牛蒡子、甘草、杏仁、糯米。③肝腎陰虛證:滋補肝腎法。處方為六味地黃丸:山茱萸、幹山藥、牡丹皮、澤瀉、熟地、茯苓。
自汗盜汗需要保持良好的心情和心理狀態，註意自我保健，加強體育鍛煉，適當飲食調理，不要給自己太大的壓力。