關於便秘的治療，首先要了解便秘的原因是什麽。弄清楚是不是腸道蠕動障礙引起的？腸道結構不正常嗎？還是單純的飲食習慣和排便習慣導致的？
有幾個治療建議。
1.多吃水果蔬菜，多喝水，禁食辛辣食物。多吃潤腸通便的食物和飲料，如牛蒡茶、菊花茶、蜂蜜、香蕉等。
2、保持良好的心態和排便習慣，每天定時排便。要上廁所排便，還要堅持。最好是每天早上或早飯後起床，因為這是生理性腸道蠕動增強的時期。
3.關於便秘的治療，大部分患者通過養成良好的規律排便習慣，調整飲食，可以獲得滿意的效果。如果沒有，可以重復使用瀉藥，比如液體石蠟，15-30 ml每次，但是不能長期服用。最後，實在不行，可以用灌腸。
總之，要特別註意三治，多喝水，多吃高纖維飲食，多運動，對便秘壹定有幫助。如果沒有，可以補充瀉藥。如果對治療仍不滿意，需要做進壹步的盆底動態檢查，尤其是排糞造影和結腸轉運實驗，以便找出便秘的原因。
便秘緩解後，痔瘡和便血的癥狀也會相應緩解。
希望我的回答對妳有幫助，謝謝！