這個說法是指通過食物的酸堿度來改變身體的酸堿度，從而達到生男孩生女孩的目的。
女性陰道壹般呈酸性。如果性高潮時分泌堿性物質，更適合Y精子存活。想生男孩的壹定要註意。如果妳想要壹個女孩，妳應該保持妳體內的酸性環境。飲食控制就是把食物分為酸性、堿性和中性食物。男人吃酸性食物，女人吃堿性食物，有助於生男孩。男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，對女生更有利。
2
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酸性食物
牛奶、雞蛋、魚和肉(如牛肉、雞肉、豬肉和魚肉)
酸味水果(如西紅柿、橙子、草莓、葡萄、菠蘿、蘋果)
希望生男孩:男性以吃酸性食物為主。
希望生女孩:女性以吃堿性食物為主。
三
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成堿食物
豆類(如綠豆、大豆、紅豆、豆腐)
青菜、生菜、土豆、竹筍、洋蔥、蘑菇、菜花、海帶水果(香蕉、西瓜、枇杷)。
小麥面制品、牛奶、茶葉
希望生男孩:女性以吃堿性食物為主。
希望生女孩:男性以堿性食物為主。