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頭暈、腹脹和鼻塞後的背痛、失眠和胃痛

其實妳表達的問題是以下三個。我認為總的原因是妳日常生活和工作的壓力。只要妳放松心情,多做運動,適時適當飲食,穩定作息,相信妳會好起來的。

但是如果要說治療的話,我就從自己的經歷來說吧。鑒於妳描述的反復癥狀,建議用中藥調理,不要用西藥,也不要吃止痛藥止痛。

首先,頭暈,頭脹,其實和妳的職業有很大關系,經常面對電腦,工作壓力大等原因是導致頭暈的主要原因。試試這個方法:鴨蛋1個,紅豆20顆,攪拌均勻蒸熟,早上空腹服用,每天壹次,連續7天。避免飲酒和辛辣食物。治頭暈。

就像妳說的,胃痛的頻率很少,但是今年壹入秋就覺得痛。這是季節變化導致慢性胃炎復發。這段時間壹定要註意飲食,按時吃飯,適量,不要被工作耽誤了。另外,給妳壹個調理的好方子:大蒜燙壹兩次,加壹碗水燒開,加適量糖空腹吃,壹天兩次,連吃7天,能治胃痛。治愈後,還必須遵循適時適量的飲食習慣。

3.妳說的經常失眠也和妳日常的工作壓力分不開。妳應該註意放松心態,多做運動。不能總覺得自己不舒服,有毛病。如果還是不行,可以這樣:睡前用半盆熱水,加壹兩醋泡腳20分鐘,生吃蔥白1-2。

祝妳早日身體健康,更好地投入到生活和工作中去!

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