胃病的人可以吃蓮子粥，很簡單。蓮子0 g，大米00 g，放在壹起煮粥，每天吃，連續服用數月，適用於脾胃虛弱的消化性潰瘍。也可以喝糯米粥。把00克糯米或粳米和7枚紅棗放在壹起煮粥，等很爛的時候再喝。經常食用可以治療胃和十二指腸潰瘍。也可以將新鮮的蓮藕洗凈，切下蓮藕節的壹端，在壹端註入人蜜後用牙簽固定，蒸熟後喝湯吃蓮藕，或者切碎加適量水炒腸，效果非常明顯。
胃部不適時，可飲用9種美味的茶，養胃健脾，可增強機體的抵抗力和適應力，調節和改善消化功能，有助於黏膜的新陳代謝和黏膜病變的恢復。
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