按摩縮小鼻翼，雙手拇指外側相互摩擦，沿鼻梁和鼻翼兩側上下摩擦，30次左右，再按摩鼻翼兩側的項英穴15 ~ 20次——這個穴位對美容很重要。項英穴位於鼻翼外0.5厘米處，大腸經胃經升、降交匯處，用力按壓會有壹定的疼痛。每天用拇指和食指小心捏鼻梁，從兩眼之間的高度開始，捏到皮膚內部的骨頭，直到鼻子上方的最後壹塊骨頭。每天堅持捏。如果感到疼痛難忍，可以過壹段時間再捏壹次。鼻子裏的骨頭比較脆，和面部其他部位的骨頭不壹樣，所以可以稍微改變形狀。尤其是捏兩眼之間的部分，即使鼻子塌了，捏不出什麽東西，也要盡力去捏。這些都是縮小鼻孔的常見方法。更多關於鼻孔變窄。
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