當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 菠蘿蜜有什麽營養?

菠蘿蜜有什麽營養?

現代醫學研究證實,菠蘿蜜富含糖、蛋白質、B族維生素(B1,B2,B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖、蛋白質、脂肪油、礦物質、維生素等對維持機體正常生理功能有壹定作用。

菠蘿蜜綠色未成熟的果實可以作為蔬菜食用。成熟時的可食部分每100克含有24.9克碳水化合物、鈣、磷和鐵。

服用菠蘿蜜後,可加強體內纖維蛋白的水解,溶解組織和血管中堵塞的纖維蛋白和血凝塊,從而改善局部血液和體液循環,吸收和消除炎癥和水腫,對腦血栓等血栓形成引起的疾病有壹定的輔助治療作用。

擴展數據

菠蘿蜜是壹種熱帶水果,也是世界上最重的水果,壹般重5-20公斤,最重的超過59公斤。果肉可新鮮食用或加工成罐頭、果脯和果汁。該果肉具有止渴、通乳、補中益氣的功效。

菠蘿蜜雖然好吃,但是吃的時候要多註意,防止過敏。因此,在吃菠蘿蜜之前,最好將黃色的果肉在淡鹽水中浸泡幾分鐘,這樣不僅可以減少過敏的發生,還可以使菠蘿蜜果肉更加新鮮。

還要註意的是,蜂蜜不要和菠蘿蜜壹起吃,菠蘿蜜的水分少,糖分多。如果和蜂蜜壹起食用,會相互反應產生壹些氣體,引起飽腹感、脹氣等癥狀,還會引起腹瀉,嚴重時會導致死亡。

百度百科-菠蘿蜜(植物)

  • 上一篇:?茜草治療的方子有用嗎?
  • 下一篇:顏的偏旁是什麽意思?
  • copyright 2024偏方大全网