2.保證壹周壹次去角質護理，不要過度，從而削弱皮膚的抵抗力，導致皮膚敏感、紅血絲；
3.用普通自來水清潔後用爽膚水調節不平衡的皮膚酸堿度；
4.幹燥寒冷季節選擇含維生素A或調節激素的護膚品，平衡內分泌，保持皮膚平衡柔嫩；
5、冬季多做保濕和防曬，借用外部手段幫助皮膚改善健康，防止皮膚幹燥和紫外線傷害。