食材:馬齒莧,自制醬汁。
方法:1,新鮮馬齒莧洗凈切段。
2、焯水後撈起放入盆中。
3、再次過涼水,然後倒入自己準備好的醬料。
4.當醬汁充分滲入馬齒莧時,就可以吃了。
2個馬齒莧炒雞蛋
配料:馬齒莧、雞蛋。
做法:1,將馬齒莧洗凈,用清水焯壹下,清水沖洗幹凈,切成小塊。
2.將馬齒莧粉放入碗中,打散雞蛋,加入適量調味品調味,如鹽、醬油等。
3.熱油加熱鍋,加入馬齒莧蛋液,不斷翻炒,即可出鍋。
3馬齒莧浸泡在水中
配料:馬齒莧和蜂蜜。
方法:1,取適量馬齒莧(幹濕均可)放入熱水中壹次,可緩解不良口感。
2,然後放入杯中。
3、倒入適量開水沖泡。
4.水溫達到後,根據個人口味加入適量蜂蜜。
4馬齒莧綠豆湯
成分:馬齒莧、綠豆。
做法:1,馬齒莧去根,洗凈,然後切成小塊。
2.綠豆洗幹凈後,放入鍋中煮,不斷攪拌,防止粘鍋。
3、綠豆煮熟後,放入洗凈的馬齒莧中壹起煮。30分鐘後即可出鍋。