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肚子涼了怎麽辦?不吃藥最好的方法是什麽?

吃東西可以暖胃。妳需要嘗試以下方法。

鮮姜白糖治胃寒疼痛:鮮姜(細粉)500克,白糖250克,壹起腌制;飯前服用1勺(普通勺),每日三次;堅持吃壹周,壹般都有效果;如果沒有完全治愈,繼續吃,直到治愈。

白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒入小茶托,打1雞蛋,點燃酒,酒幹了雞蛋就熟了。早上空腹吃。輕者吃壹兩次就能治好。註意雞蛋不要加任何調料。

喝姜茶,取幾片生姜,用水煮壹會兒,再喝點紅糖,每次200ml,壹天兩次,胃寒癥狀兩天就能治好。姜茶不僅能散寒止咳,還能暖胃散寒。

喝棗茶,取十顆棗,放入開水中泡茶,壹天喝幾杯。幾天後,胃會自己冷卻。

溫水袋外敷,用電暖寶或溫水袋直接放在劍突下,每晚溫熱30分鐘,胃寒壹周即可治愈。

多吃高熱量食物,多吃高熱量肉類,如狗肉、牛羊肉。還要吃壹些熱量高的小食品,比如膨化食品,火鍋,酸辣湯幾次。

飯後和晚上加強活動,適當加強體育鍛煉,不僅可以加快胃排空,促進消化,還可以增加人體熱量。冬天壹定要加強活動,讓身體暖和起來。

祝妳早日康復。

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