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便秘按摩馬上見效嗎?

效果因人而異。有的人見效快,有的人見效慢。

枳勾穴有清熱的作用,主要是清三焦的熱,也就是手、足、心三個位置。便秘的主要原因是津液不足,過於幹燥。通過按摩支溝穴,可以降低內熱,從而緩解便秘。但上火後便秘緩解的時間不壹定,不能保證馬上見效。?

此外,壹些習慣性便秘的老年人也可以經常按摩枳溝穴,可以疏通經絡,通關開竅,對治療老年人習慣性便秘也有效果。?

分支溝的穴位位於前臂背面,當陽池與肘尖連線上,腕背紋三寸,尺骨與橈骨之間。它是三焦經中陽經過的地方,是少陽三焦經中常用的穴位之壹。枝、溝有舒三焦、強耳、解郁之功,對便秘、肋間疼痛、耳鳴耳聾、發熱、腰扭傷有輔助治療作用。

支溝穴按摩方法:將右手四指置於左手手腕下,拇指指腹按摩支溝穴,並以大圈方式輕輕按摩,以最佳力度穿透局部酸痛處,每次按摩約65,438+0分鐘,然後換手。

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