？檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功能。感冒時每天喝500~1000 ml檸檬水，可以緩解流鼻涕，感冒很快就會好，尤其是剛感冒的時候，不吃藥就能恢復。除了抗菌和增強免疫力，喝檸檬水還有開胃消食的作用。
？同時，檸檬還可以化痰。在檸檬汁中加入溫水和鹽，喝完之後，積聚在喉嚨裏的濃痰就可以順利咳出來了。感冒初期，不妨用檸檬和蜂蜜沖洗，可以緩解咽痛，減少咽幹等不適。
本網站部分內容來自互聯網。如有侵犯您的版權，請聯系站長，我們將在；小時內刪除內容
編輯:管理員
上一篇:有沒有祛痘的偏方，應該簡單易行，不用吃藥，又便宜？下一篇:溫陽補腎法怎麽補吃什麽