壹、太沖穴
妳吃了很多辣的東西之後，肯定會上火，那麽這個時候該怎麽辦呢？首先當然是暫時不要吃辣，然後壹定要多喝水，因為水可以促進體內的新陳代謝和血液循環。然後，我們可以使用適當的按摩穴位的方法來去火。
首先要按揉太沖穴，太沖穴位於大腳趾和第二腳趾之間。按揉此穴對肝火過盛有非常有效的治療作用。
二、內院分
這個穴位，位於第二趾和第三趾的交匯處，真的是名副其實的火克星。每當我們按揉內庭的穴位時，就會感覺身體特別放松。因為，我們每按壹次揉壹次內室穴，體內的那些火就會淡去。
第三，虎口。
這可以說是壹個非常萬能的穴位。每當我們頭痛的時候，我們也會用揉這個穴位的方法來治療頭痛。但是，我們所有人都沒想到的是，按揉虎口這個穴位，對我們除火也有非常有效的作用。其實虎口並不是這個穴位的名字，它的學名是谷和穴。