針灸可以說是中國中醫史上的壹大發明,不僅可以治病,還有助於減肥。如果針灸配合適當的食療,減肥效果會更好。來看看給妳介紹的針灸減肥食譜吧!
其實針灸減肥並不是中醫減肥的唯壹方法,還有按摩、中藥等多種方法,但針灸減肥是常見的壹種。通過刺激相應的穴位,控制食欲,促進脂肪的分解,逐步改善各器官的功能,達到減肥的效果。那麽在針灸減肥的時候如何選擇飲食呢?