蜂蜜檸檬水的功能和功效

1.檸檬蜂蜜水是壹種用檸檬和蜂蜜制成的飲料。檸檬芳香酸，富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等。具有生津、健胃、化痰、止咳的功效。

2.蜂蜜是甜的。其主要成分是果糖和葡萄糖，還含有多種無機鹽、維生素、鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等物質。具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒、美容的功效。

3.檸檬拌蜂蜜是壹種酸甜飲料，能達到生津止渴、化痰消暑、減肥、美白護膚、提高免疫功能、預防心腦血管疾病、預防泌尿系統結石的作用。

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