取白糖50 ~ 100g，放入口中2~4次，半小時內不準吃其他食物，不準喝水。但是，糖尿病和糖耐量異常的患者應慎用這種方法。
2、捂耳法:用手指堵住耳朵，從而抑制迷走神經末梢的活動，停止打鼾。
3.驚嚇法:人受到驚嚇時，迷走神經的活動會受到抑制，妳可以突然拍拍打嗝處，或者突然指給他們看壹個地方。但這種方法不適用於心臟病患者。
4、飲水法:連續喝幾口溫水止呃逆，胃部緊貼膈肌，從內溫熱膈肌，有緩解膈肌痙攣的作用。
5、拉舌法:伸出舌頭，盡量向外探。
6、撓法:用棉簽撓口腔頂部的軟腭，感覺癢。如果妳是壹個怕癢的人，如果人們撓其他怕癢的地方，它也可以停止打嗝。
7.屏住呼吸:捏住鼻子，閉上嘴巴，盡可能長時間地屏住呼吸。
8.紙袋法:如果憋氣讓妳不舒服，可以用信封或紙袋捂住口鼻，這樣也可以增加血液中二氧化碳的含量，讓身體忘記打嗝。
9.掐腕法:腕部有壹內關穴，止嘔止嗝(腕關節掌側，腕橫紋中間上兩拇指寬處)。按壓時握住壹只手的手腕(如右圖)，力度會先輕後重，約10秒。
人民網-打嗝傳播7種疾病信號，9招教妳止嗝。