脾胃虛弱，可以吃豆蔻粥、韭菜汁、丁香燉梨、幹姜粥等。輔食。具體內容如下:
1.豆蔻粥:肉豆蔻1片，去殼磨碎，粳米100g。用粳米煮粥，煮至熟時加入肉蔻末，拌勻。
2.韭菜汁:韭菜汁60g，牛奶1杯。與姜汁壹起食用，混合均勻，溫服。
3.紫丁香燉梨:1梨，15g紫丁香。將梨洗凈，去核，加入丁香，用菜葉或濕紙巾包好，蒸熟即可。
4.幹姜粥:幹姜、高良姜各3克，粳米50克。將幹姜、高良姜加水煎煮，取汁去渣，加入粳米煮成粥，溫服。
如果患者脾胃虛弱，且有相關癥狀，如胃痛、惡心、嘔吐、打嗝等。，建議及時就醫。食療不能代替臨床治療。
此內容由北京大學人民醫院中醫科戴忠副主任醫師審核。
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