脫脂酸奶
100毫升脫脂冷牛奶，4毫升36%發酵酸，或10滴85%乳酸。制作:冷牛奶用酸溶液發酵，乳酸菌發酵成酸奶。這種酸奶中的乳糖已經分解為半乳糖，適合腹瀉的兒童食用。
椒蜜湯
將米粉放入鍋中用文火炒至焦黃，加入少許糖和水煮沸後服用。作用:燒焦的米湯有壹定的熱能，米粉經過油炸後，部分澱粉可轉化為糊精，有利於消化吸收；炒過的澱粉還能吸附腸內內毒素和氣體。
蘋果醬
把蘋果切成塊，搗碎，然後吃。每天吃2-3次蘋果泥，每次30-60克。也可將蘋果1個洗凈切碎，加入鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升，熬湯2-3次。適合6個月以上的孩子。蘋果含果酸，能吸附毒素，含鞣酸，有收斂作用，適合小兒腹瀉。