最佳食補:平時多吃富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖和脂類可以適當食用，包括蛋糕、糖果、藕粉、杏仁等食物，增加總熱量。在菜裏多放些鹽，這樣可以提高血壓。血壓低的青少年也可以在醫生的指導下服用壹些黨參、黃芪、當歸、白術、大棗、麥冬、桂圓、五味子等藥物。
此外，患者還可以酌情選擇以下兩方進行治療。
1.甘草10克，桂枝1克，每日1劑，泡水當茶。此方適用於身體虛弱，頭暈目眩，身體虛弱的人。血虛熱者勿用。
2.五味子、甘草各65438±02克，茯苓65438±05克，每日65438±0劑，泡茶喝。
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