方法:水煎。
功效:清熱解毒,消炎止痛。主治:感冒、發熱、咽喉腫痛。
飲食二用法:桑葉6克,白菊花10g,竹葉10g,薄荷6克,豆豉10g。
功效:祛風清熱。主治:風熱感冒,發熱頭痛。
食療三料:紫蘇葉10g,生姜10g,陳皮12g,紅糖20g。
功效:解表、祛風、除濕、化痰。主治:感冒、發熱、咳嗽、痰多。
食療四料:姜10g,蔥15g,白蘿蔔150g,紅糖20g。
方法:服用後水煎微汗,可明顯緩解癥狀。
功效:解表散寒,溫中化痰。主治感冒、畏寒、咳嗽、痰多。