杜仲。和杜仲。葉子也有同樣的效果。平日裏，杜仲。可以用來泡茶、泡酒，也可以作為烹飪時的輔料添加到菜肴中。首先我們需要準備羊腎100g，蕓豆50g，杜仲15g，生姜10g，羊骨湯1000g。調料:鹽5g，雞精3g，糖1g，胡椒粉1g。
做法其實很簡單，步驟如下:
1.羊腎洗凈，用開水浸泡10分鐘，蕓豆、杜仲洗凈，生姜切片備用。
2、將凈鍋置火上，放入蕓豆、杜仲、姜片、羊骨湯，中火煮30分鐘，再放入羊腎燉30分鐘入味。
杜仲。能補益肝腎之陽，對肝腎不足引起的腰膝酸軟、冷痛尿頻有壹定的食療作用。蕓豆能疏通經絡，散瘀。豬腰對腎虛耳聾水腫腰痛遺精有相當的治療作用。這種湯可供大眾食用。