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黃精怎麽吃

1.黃精雞蛋湯:黃精20g,雞蛋3個。黃精洗凈,切塊,放入鍋中與雞蛋同煮,然後去殼煮5-10分鐘。吃雞蛋喝湯嚼黃精。每天1劑。此湯養血化瘀,去脂降濁。適用於氣虛血瘀所致的痛經、胸痛、高脂血癥。

2.黃精燉:瘦肉150-250g,黃精30-60g,切片洗凈,放入碗中,用適量鹽、姜、料酒調味。此菜具有滋陰補血、補中益氣、潤心肺的功效。適用於病後體虛、失眠、肺結核等病癥。

3.冰糖黃精湯:黃精30克,冰糖50克。黃精用冷水浸泡,加冰糖,文火1小時。吃黃精,每天喝湯兩次。適用於身體虛弱,肺虛咳嗽,肺結核或支氣管擴張,低熱,咯血,低熱,婦女白帶過多。這是壹種治療肺結核的藥方。

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